La dépression, appelée aussi « trouble dépressif » touche 332 millions de personnes dans le Monde (selon l’OMS en 2025). Elle est différente d’une « déprime », passage à vide ponctuel qui ne dure pas et ne nécessite pas forcément un accompagnement médical ou thérapeutique. La dépression est avant tout une perte de désir, et je ne parle pas seulement du désir sexuel. Le désir, c’est une notion beaucoup plus large ! Le désir, c’est une force qui nous pousse, c’est notre élan vital, c’est ce qui...

Les SYMPTOMES sont là : angoisse, sensation de vide en soi, mauvaise estime de soi, peur de tout, besoin de tout contrôler, insomnies, ruminations … Au début, on fait tout pour ne pas qu’ils s’expriment trop fort, pour les réfréner ! Mais plus on essaie de les refouler, plus ils « crient » à l’intérieur ! Alors … > On prend sur soi et on s’adapte. Chaque matin pour partir au travail, on met un joli masque social, un joli sourire, alors que dans nos tripes, c’est le bazar ! On minimise, on se...

Le couple est la plus mystérieuse des relations. Une grande part de ce qui se joue dans le couple fait appel à l’inconscient. Nous croyons que nous choisissons en conscience notre conjoint. Mais le choix du conjoint n’est jamais un hasard. A l’origine du lien conjugal, il y a des normes et des valeurs sur lesquelles se construisent les fondations du couple. Normes et valeurs souvent héritées des couples de notre arbre généalogique. Il y a également des représentations que l’on se fait du...